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珍愛地球,如何在生活中減低環境負擔,已是全球共同的課題。而「走路」這項對環境衝擊最小的交通方式,如今正蔚為風潮,是許多人實踐愛護環境的綠色生活主張之一。
 根據醫學報導,走路能牽動人體百分之九十五的肌肉,每走一萬步,約可消耗熱量三百大卡,是非常自然而緩和的運動。走路的舒緩速度,有助思考的進行;而漫步途中的觀察,也能豐富思考內涵。歷史上許多哲人,像尼采、盧梭,都喜歡利用走路,進行思考。
 走路不止是一種環保及健康的主張,也是一種教育主張。二○○○年,歐美等國發起「國際走路上學日」,鼓勵家長利用走路方式,來陪伴孩子。去年,這項活動已獲得全球三十七個國家,三百多萬名家長和學生的響應,臺灣也是其中之一。
 這樣的活動,應該呼籲更多親子參與,並落實在日常生活中。陪孩子走路,不但是有益身心的運動,也是具體的環境保護行動,而且能增進親子關係。在走路的過程中,也提供孩子認識周遭環境的機會,增進和環境互動的關係,培養關懷環境的心。
 走路雖簡單,開啟的價值卻是多面的。

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